Il microbioma comprende la totalità di tutti i microrganismi presenti nel nostro corpo e sulla sua superficie. Si stima che vi siano 39 trilioni di batteri e funghi con cui condividiamo una casa. Tuttavia, non sono solo dei mini-compagni di stanza, ma piuttosto dei custodi che mantengono in funzione il nostro corpo.
La composizione del microbioma intestinale è, infatti, cruciale per la salute del nostro apparato digerente. La maggior parte delle persone ne è consapevole. Quello che molti non sanno è, invece, che il microbioma esercita un’influenza decisiva su tutto il nostro organismo. Il microbioma respinge, infatti, gli agenti patogeni ed è quindi essenziale per il funzionamento del nostro sistema immunitario. La sua funzione si spinge addirittura oltre: influisce sulla nostra salute mentale e sull’umore, sul nostro metabolismo (metabolismo di lipidi e carboidrati, peso, stato di salute del cuore,) sulla nostra pelle e molto altro.
Il microbioma non è solo un argomento di cui tutti parlano attualmente, ma è anche nell’intestino di tutti noi.
All’interno del nostro corpo i microorganismi risiedono principalmente nel tratto gastrointestinale o aiutano le nostre cellule a non soccombere allo stress ossidativo. L’alimentazione, lo stress, i farmaci e gli agenti ambientali esterni influiscono fortemente sul nostro microbioma.
Cosa posso fare per sostenere il microbioma intestinale?
I nuovi Supplements BEYOND biotic contribuiscono al benessere attraverso microrganismi funzionali derivanti, per esempio, da lattobacilli e anche da ceppi di bifidobatteri. Come funziona? È molto semplice, grazie al RINGANA Natural Biotic Complex 10 (NBC10).
L’NBC10 è un mix unico di dieci colture probiotiche (vive), tra cui nove ceppi di batteri e un ceppo di lievito. La sinergia con le fibre alimentari, come quelle contenute in PACK cleansing, stimola il transito intestinale, consente un’elaborazione ideale degli alimenti ingeriti e favorisce la produzione di nutrienti essenziali. Affinché il mix unico di principi attivi dell’NBC10 dispieghi la propria efficacia, solo laddove è necessario, ossia nell’intestino, le capsule hanno un rivestimento resistente ai succhi gastrici. In questo modo si garantisce una biodisponibilità ottimale.
Un dream team per una flora intestinale equilibrata
Consumare fibre rende il microbioma ricco. Le fibre alimentari sono il “cibo” perfetto per il nostro Natural Biotic Complex 10. Assicurano che i microrganismi possano svilupparsi bene per dispiegare il loro effetto ottimale. PACK cleansing contiene fibre alimentari molto ben tollerate provenienti da fibra di gomma di guar fermentata per via enzimatica, fibra di acacia, fibra di mela, semi di lino, semi di psyllium e molti altri pregiati ingredienti naturali.
Pertanto il mix di BEYOND biotic e PACK cleansing formano il dream team perfetto per garantire l’equilibrio della flora intestinale. È comprovato che i prebiotici agevolano in modo efficace e duraturo la proliferazione di microrganismi che preservano la salute (probiotici) – quindi si raccomanda sempre l’assunzione combinata di pro e prebiotici.
Quali alimenti contengono un quantitativo elevato di fibre?
Le fibre si trovano quasi esclusivamente negli alimenti di origine vegetale. Sono importanti per la digestione e garantiscono una sensazione prolungata di sazietà. I cereali, i semi vegetali e le noci, ma anche i prodotti integrali, frutta e verdura sono ricchi di fibre.
Qual è il fabbisogno giornaliero di fibre?
Secondo la Società Tedesca di Nutrizione, un adulto dovrebbe consumare circa 30 grammi di fibre alimentari ogni giorno. Per molte persone non è possibile e spesso mancano addirittura 10 grammi di fibra all’appello. PACK cleansing è un ottimo integratore come fonte di fibra alimentare contente un complesso equilibrato di vitamine e minerali. PACK cleansing colma questa lacuna e garantisce un apporto di 10 grammi di fibra alimentare per dose giornaliera. Bere, bere, bere! Bere è fondamentale quando si segue una dieta ricca di fibre, perché le fibre possono aumentare di volume solo in presenza di una quantitativo sufficiente di liquidi.
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