Mikrobiom obejmuje całość wszystkich drobnoustrojów w naszym ciele i na nim. Oznacza to szacunkowo 39 bilionów bakterii i grzybów, z którymi dzielimy dom. Ale nie są one tylko mini-współlokatorami, lecz czymś w rodzaju dozorców, którzy utrzymują nasze ciało w należytym stanie.
Skład mikrobiomu jelitowego ma kluczowe znaczenie dla zdrowego trawienia. Większość zdaje sobie z tego sprawę. Wielu jednak nie wie, że mikrobiom ma decydujący wpływ na cały nasz organizm. Mikrobiom odpiera patogeny i dlatego jest niezbędny do funkcjonowania naszego układu odpornościowego. Efekt jest jeszcze bardziej dalekosiężny: wpływa na nasze zdrowie psychiczne i nastrój, naszą przemianę materii (metabolizm tłuszczów, węglowodanów, naszą wagę, zdrowie naszego serca), naszą skórę i wiele więcej.
Mikrobiom jest zatem nie tylko na naszych ustach, z uwagi na popularność tego zagadnienia ostatnimi czasy, ale przede wszystkim w jelitach.
Mikroorganizmy w naszym ciele znajdują się głównie w przewodzie pokarmowym ale zajmują się również ochroną naszych komórek przed stresem oksydacyjnym. Dieta, stres, leki i zewnętrzne zanieczyszczenia środowiska mają silny wpływ na nasz mikrobiom.
CO MOGĘ ZROBIĆ, ABY WSPIERAĆ MÓJ MIKROBIOM JELITOWY?
Nowe suplementy BEYOND biotic oferują aktywne wsparcie dobrego samopoczucia dzięki funkcjonalnym mikroorganizmom, np. ze szczepów Lactobacilli czy bifidobakterii. Jak to działa? Bardzo prosto: dzięki zawartemu kompleksowiRINGANA Natural Biotic Complex 10 (NBC10).
NBC10 to wyjątkowe połączenie dziesięciu kultur probiotycznych (żywych), w tym dziewięciu szczepów bakterii i jednego szczepu drożdży. Połączenie z błonnikiem zawartym w PACK cleansing stymuluje ruchy jelit, przyczynia się do wykorzystywania składników pokarmowych i produkcji niezbędnych substancji odżywczych. Dzięki otoczce kapsułki jelitowej unikalna kombinacja aktywnych składników NBC10 jest aktywna tylko tam, gdzie trzeba, a mianowicie w jelitach. Gwarantuje to optymalną biodostępność.
DREAM TEAM DO WALKI O ZRÓWNOWAŻONĄ FLORĘ JELITOWĄ
Spożywanie błonnika sprzyja utrzymaniu bogatego mikrobiomu. Błonnik to idealne „pożywienie” dla naszego Natural Biotic Complex 10. Dzięki niemu mikroorganizmy mogą się rozwijać i optymalnie działać. PACK cleansing zawiera bardzo dobrze tolerowany błonnik pokarmowy wytworzony z enzymatycznie sfermentowanego błonnika nasion guar, błonnika akacjowego, błonnika jabłkowego, siemienia lnianego, psyllium i wielu innych cennych składników naturalnych.
Z tego względu suplementy BEYOND biotic oraz PACK cleansing tworzą idealne połączenie w walce o zbalansowaną florę jelitową. Wykazano, że prebiotyki skutecznie, i w sposób zrównoważony, wspierają rozwój prozdrowotnych drobnoustrojów (probiotyków) – dlatego zawsze zalecane jest łączenie probiotyków i prebiotyków.
JAKA ŻYWNOŚĆ ZAWIERA SZCZEGÓLNIE DUŻO BŁONNIKA?
Błonnik można znaleźć prawie wyłącznie w żywności pochodzenia roślinnego. Substancja ta jest ważna w procesach trawiennych i gwarantuje długotrwałe uczucie sytości. Zboża, nasiona roślin i orzechy, ale także produkty pełnoziarniste i wszystko, co możemy znaleźć w ogrodzie owocowo-warzywnym, jest bogate w błonnik.
JAKIE JEST DZIENNE ZAPOTRZEBWANIE NA BŁONNIK?
Według Niemieckiego Towarzystwa Żywienia osoba dorosła powinna codziennie spożywać około 30 gramów błonnika. Jednak wiele osób tego nie robi, średnio spożywamy nawet o 10 gramów za mało tej substancji. Optymalnym uzupełnieniem źródła błonnika jest PACK cleansing ze zbilansowanym kompleksem witaminowo-mineralnym. PACK cleansing uzupełnia te braki i dostarcza 10 gramów błonnika w ramach zalecanego dziennego spożycia. Picie, picie i jeszcze raz picie! To motto diety bogatej w błonnik, ponieważ tylko przy wystarczającej ilości płynów może on prawidłowo pęcznieć w jelitach.
Voriger Artikel
Zur Übersicht 